Степ-аэробика

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации

Специалисты по физической культуре и фитнесу (учителя физической культуры, педагоги дополнительного образования, руководители физического воспитания дошкольных учреждений, специалисты по фитнесу), а также студенты педагогических и физкультурных вузов

Среднее профессиональное или высшее образование

Программа нацелена на повышение уровня профессионально-педагогических и общекультурных компетенций специалистов в области современных оздоровительных видов физической культуры и фитнеса, позволяющих определить действенность новых видов двигательной активности и методические подходы к их использованию в работе с детьми разного возраста, а также вооружение специалистов оригинальными, современными технологиями проведения занятий.

  Задачи:

1. способствовать формированию знаний, умений и навыков, предусмотренных программой по степ-аэробике
2. способствовать развитию двигательных способностей, культуры движений, музыкального слуха, творческих способностей слушателей
3. содействовать формированию профессиональных компетенций в области фитнеса
4. сформировать у слушателей профессионально-педагогические умения и навыки составления комплексов упражнений, применения методики проведения занятий по степ-аэробике, с учетом особенностей обучения базовым шагам, связок и блоков упражнений, организации проведения комплексов упражнений для детей дошкольного и школьного возраста

Содержание программы включает изучение следующих тем.

1. Требования к организации и проведению занятий степ-аэробикой. Базовые шаги степ-аэробики их техника и модификация. Подходы к степ-платформе. Технология обучения упражнениям на степе (индивидуально, в парах, в группах)
2. Методика организации, проведения и обучения комплексам упражнений степ-аэробики разной направленности (классической, силовой, танцевальной и др.)
3. Изучение комплексов упражнений по степ-аэробике (общеукрепляющей, танцевальной, и др.направленности) и особенности их обучения, организации и проведения занятий
4. Особенности проведения упражнений на степах с детьми и подростками. Использование элементов степ-аэробики на уроках физической культуры в школе. Ритмические танцы и комплексы упражнений степ-аэробики разной направленности для детей дошкольного и школьного возраста

По мере комплектования групп

РГПУ им. А. И. Герцена по адресу Лиговский проспект, д. 275.
Посмотреть другие программы по данному направлению и задать вопросы руководителю программы можно также на сайте "Фитнес: теория и практика" 

Руденко Василиса Игоревна, методист

1-я линия В.О., д. 52, ауд.66
Телефон/факс: 406-07-98 или (812) 643-77-67 добавочный - 4560
Email: ipdo@herzen.spb.ru.